Common Wall Play Mistakes in Padel
The most common padel wall play mistakes and how to fix them, from rushing contact to poor doubles communication
Ler o artigo
Artigos e guias de padel
Regras, técnica, treino e material: tudo o que sabemos sobre padel, organizado por tema.
Encontrados 51 artigos
Celebrity Padel Players: Who's Hooked on the Sport?
Which celebrities play padel? A roundup of footballers, tennis stars, actors, F1 drivers, and politicians who love it
Ler o artigo
Common Vibora Mistakes and How to Fix Them
The most common padel vibora mistakes and how to fix them, from insufficient sidespin to an inconsistent wrist snap
Ler o artigo
Best Types of Destinations for a Padel Holiday
The best types of destinations for a padel holiday, from Spain and Portugal to winter sun and dedicated training camps
Ler o artigo
Common Padel Technique Mistakes and How to Fix Them
The most common padel technique mistakes and how to fix them, covering groundstrokes, volleys, and the serve
Ler o artigo
Best Padel Outfit Ideas for Beginners
Padel outfit ideas and combinations for beginners, including color coordination, seasonal picks, and accessories
Ler o artigo
Common Padel Rule Mistakes Beginners Make
The most common padel rule mistakes beginners make, from volleying the serve to golden point side choice
Ler o artigo
Bea Gonzalez: a estrela do padel que bateu todos os recordes de idade
Como Bea Gonzalez se tornou uma das campeãs mais jovens a bater recordes no padel feminino
Ler o artigo.jpg)
Common Padel Movement Mistakes and How to Fix Them
The most common padel movement mistakes and how to fix them, from flat-footed positioning to poor recovery
Ler o artigo.jpg)
Can You Volley a Serve in Padel?
Can you volley a serve in padel? No — the ball must bounce once before the receiver can return it
Ler o artigo
Common Padel Lob Mistakes and How to Avoid Them
The most common padel lob mistakes and how to avoid them, from insufficient depth to poor recovery footwork
Ler o artigo
Chiquita Drills to Build a Reliable Low Volley
A drill progression for building a reliable padel chiquita, from touch fundamentals to live-point recognition
Ler o artigo.jpg)
Common Padel Forehand Mistakes and How to Fix Them
The most common padel forehand mistakes and how to fix them, from over-swinging to an oversized backswing
Ler o artigo
Is It Legal to Touch the Fence in Padel?
Is it legal to touch the fence in padel? Yes during a rally, with one exception on serve, for ball, racket, and body
Ler o artigo
Chiquita in Padel: What It Is and How to Hit It
What the padel chiquita is and how to hit it: grip, technique, and when to use this low, controlled shot
Ler o artigo
Common Bandeja Mistakes and How to Fix Them
The most common padel bandeja mistakes and how to fix them, from over-swinging to poor recovery footwork
Ler o artigo
Bandeja vs. Vibora: as principais diferenças explicadas
Bandeja vs. víbora no padel: em que diferem a trajetória e a técnica, e quando utilizar cada tacada
Ler o artigo
Exercícios de padel para principiantes: para desenvolver os fundamentos básicos
Exercícios práticos de padel que desenvolvem, passo a passo, a aderência, o trabalho de pés, as voleios e as habilidades na parede
Ler o artigo
Bandeja vs. Smash: qual dos golpes aéreos do padel deve usar?
Bandeja vs. smash no padel: quando escolher cada golpe de cabeça, risco vs. recompensa e um quadro de decisão simples
Ler o artigo
O melhor equipamento de padel para principiantes: o que vestir
Dicas de vestuário para padel para principiantes: o que vestir, o que evitar e por que razão é importante para a mobilidade
Ler o artigo
A «bandeja» no padel: o que é e como a executar
O que é a «bandeja» no padel e como executá-la: empunhadura, técnica e quando a utilizar em vez de um smash
Ler o artigo
Técnica básica de padel: os fundamentos que todo principiante precisa de saber
Aprenda as competências essenciais do padel de que todo o jogador iniciante precisa, desde a pegada e a postura até aos golpes e ao trabalho de pés estratégico
Ler o artigo
Exercícios com a bandeja para jogadores principiantes e de nível intermédio
Uma sequência de exercícios para desenvolver uma bandeja de padel fiável, desde os movimentos de treino à sombra para principiantes até aos exercícios de pressão para jogadores de nível intermédio
Ler o artigo
Common Padel Backhand Mistakes and How to Fix Them
The most common padel backhand mistakes and how to fix them, from avoidance to a too-long backswing
Ler o artigo
Voleio de backhand no padel: técnica e erros comuns
Como diagnosticar e corrigir erros comuns na voleia de backhand no padel, com dicas de trabalho de pés e exercícios específicos
Ler o artigo
A «bajada» no padel: como atacar a partir da parede
Como jogar uma bajada no padel: como atacar um lob à medida que este desce da parede do fundo, técnica e erros comuns
Ler o artigo.jpg)
Voleio de backhand no padel: técnica básica e erros
Como segurar a raquete, posicionar-se e executar uma voleia de backhand no padel sem cometer os erros mais comuns
Ler o artigo
O «Golden Point» no padel: o que significa e como funciona
O que é o «golden point» no padel e como substitui o empate
Ler o artigo
Exercícios de agilidade para jogadores de padel
Exercícios com escadas, movimentos laterais com cones e treino de passos divididos para aperfeiçoar a agilidade no campo de padel
Ler o artigo.jpg)
Regras do tie-break no padel explicadas para principiantes
Como funciona a pontuação no tie-break e a rotação do serviço no padel quando um set chega ao 6-6
Ler o artigo.jpg)
Arturo Coello: Por que razão os novos adeptos do padel devem conhecer o seu nome
Por que é que os novos adeptos do padel devem conhecer o Arturo Coello: a sua trajetória, a ascensão ao n.º 1 mundial e a parceria com o Agustín Tapia
Ler o artigo
Regras do Padel: Quando é que se repete um ponto?
Quando um serviço de padel que roça a rede é considerado um «let» em vez de uma falta
Ler o artigo
Posição na zona de defesa no padel: onde os principiantes devem posicionar-se
Onde os principiantes devem posicionar-se para terem uma boa posição no fundo do campo no padel, como essa posição se altera durante um ponto e os erros mais comuns
Ler o artigo
Can the Ball Hit the Glass After a Serve in Padel?
Can the ball hit the glass after a padel serve? Yes, but only after it bounces once in the correct service box first
Ler o artigo
Duplo toque no padel: o que conta como um ponto perdido?
Quando um duplo toque te faz perder o ponto no padel e como evitar que isso aconteça
Ler o artigo
Ariana Sanchez e Paula Josemaria: Por que é que a equipa delas é importante
Por que é que a dupla formada por Ariana Sanchez e Paula Josemaria dominou o padel feminino antes da sua separação em 2025
Ler o artigo
Regras da rede no padel: erros comuns e como jogar em segurança
Aprenda as regras do padel relativas à rede, aos «lets» e às situações mais comuns. Guia completo para principiantes sobre toques na rede, infrações e pontuação.
Ler o artigo
Tacadas na parede de fundo no padel: técnica para principiantes
Guia para principiantes sobre as jogadas na parede de fundo no padel: tipos de ressaltos, trabalho de pés, opções de jogadas e erros comuns
Ler o artigo
Como participar num jogo aberto de padel sem se sentir constrangido
O que acontece realmente num jogo aberto de padel e como é que os principiantes se adaptam rapidamente
Ler o artigo
Devolução contra a parede de fundo no padel: guia técnico para principiantes
Como ler o ressalto, posicionar-se atempadamente e devolver a bola com precisão na parede de trás no padel
Ler o artigo
É possível acertar na rede no padel? Regras simples explicadas
Regras relativas à rede no padel explicadas de forma simples: quando é válido acertar na rede, quando a bola está fora e como funcionam as paredes de vidro e de rede durante uma troca de bolas.
Ler o artigo
O lob de ataque no padel: como conquistar a posição na rede
Como calcular o momento certo e executar um lob de ataque no padel para recuperar a posição junto à rede
Ler o artigo
Regras do padel: explicação das linhas, paredes, rede e zonas
Está confuso com as regras do padel? Este guia explica, em termos simples para principiantes, as dimensões do campo, as linhas, as paredes, a altura da rede e as zonas de jogo.
Ler o artigo.jpg)
Alejandro Galan: Um guia para principiantes sobre a sua carreira no padel
A carreira de Alejandro Galan no padel, desde a sua ascensão ao primeiro lugar do ranking mundial até à sua parceria com Federico Chingotto
Ler o artigo
Como jogar padel: regras, pontuação e primeiras jogadas
Aprenda a jogar padel com este guia para principiantes, que aborda as regras básicas, a pontuação, o serviço e as primeiras jogadas que precisa de conhecer.
Ler o artigo
Can the Ball Hit the Fence After a Serve in Padel?
Can the ball hit the fence after a padel serve? Yes, but only after it bounces once in the correct service box first
Ler o artigo
Regras do padel para principiantes: um guia passo a passo
Aprenda as regras do padel para principiantes em passos simples: pontuação, serviço, jogadas contra a parede e como ganhar um ponto. Um guia claro antes do seu primeiro jogo.
Ler o artigo
Como executar uma tacada de forehand controlada no padel
Noções básicas sobre a empunhadura, o movimento do raquete e o trabalho de pés para um forehand de padel limpo e controlado
Ler o artigo.jpg)
O que é o padel? Regras e técnicas básicas para principiantes absolutos
O que é o padel e quais são as regras? Este guia explica detalhadamente as regras do padel, o sistema de pontuação e as técnicas básicas, para que os principiantes possam começar a jogar.
Ler o artigo
Agustín Tapia: a estrela do padel de que os principiantes não param de ouvir falar
Quem é Agustín Tapia e como é que a estrela argentina se tornou o n.º 1 mundial de padel
Ler o artigo
O que é o padel? Um guia para principiantes sobre este desporto
O que é o padel? Uma explicação simples para principiantes
Ler o artigo
Nenhum artigo encontrado
Subscreva as novidades da Padelmesh
Notícias, análises de material e guias escritos por jogadores e treinadores, diretamente no seu e-mail.
Pesquisas frequentes
O blogue da Padelmesh é escrito por jogadores e treinadores: regras, técnica, planos de treino e testes de material, sem verniz publicitário. Escolha uma categoria acima para ficar apenas com o tema que lhe interessa.
Ler é uma coisa, jogar é outra. A Padelmesh reúne também clubes de padel, treinadores e redes de clubes em dezenas de países: as ligações acima levam aos catálogos.
Encontre um clube de padel
Encontre o campo certo no clube que se adapta ao seu jogo, selecionado para o seu conforto, ótimas instalações e a experiência de jogo perfeita
Encontrar clube