O equipamento de padel é concebido para resistir a um uso intenso, mas mesmo assim desgasta-se mais depressa do que o necessário quando é tratado sem cuidado. Alguns pequenos hábitos entre os jogos, como limpar a raquete, secar os sapatos e guardar as bolas de forma adequada, protegem tanto o teu equipamento como o teu desempenho. Este guia explica como cuidar da tua raquete, das bolas, dos sapatos, da roupa e do saco, para que tudo esteja em boas condições para o próximo jogo.
Por que razão os cuidados com o equipamento são importantes
O equipamento influencia a forma como se joga. Um punho gasto faz com que a raquete escorregue, as bolas achatadas saltam mal e os sapatos cheios de sujidade perdem aderência. Cuidar bem do equipamento também poupa dinheiro, uma vez que uma raquete, em particular, é uma aquisição significativa e muitos dos fatores que encurtam a sua vida útil são fáceis de evitar.
Cuidar da sua raquete
Proteja o quadro
A estrutura é a parte mais vulnerável de uma raquete de padel, uma vez que roça frequentemente contra o vidro, a rede ou o chão. Um protetor de armação, geralmente uma fita aplicada com firmeza sobre a borda sem bolhas de ar, protege-a de impactos e arranhões. Custa muito pouco em comparação com os danos que pode evitar, e vale a pena verificá-lo e substituí-lo à medida que se desgasta.
Evite bater em superfícies duras
Os impactos repetidos contra o chão, o vidro, a rede ou a raquete de um parceiro enfraquecem a estrutura e o núcleo ao longo do tempo. Evite bater com a estrutura no chão por hábito ou frustração e não levante as bolas do chão com a face da raquete, pois isso pode causar fissuras.
Mantenha-a afastada de temperaturas extremas
Tanto o calor como o frio podem enfraquecer o núcleo de espuma e as fibras. Evite deixar a sua raquete num carro quente, na bagageira durante a noite em tempo frio ou junto a um radiador. Mudanças bruscas de temperatura, como levar uma raquete de um carro frio para uma divisão quente, também podem exercer pressão sobre os materiais.
Limpe-a e guarde-a corretamente
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Depois de jogar, limpe a raquete com um pano seco e macio e evite produtos químicos agressivos. Guarde-a numa bolsa acolchoada para raquetes, de preferência com alguma proteção térmica, em vez de a deixar solta num carro ou atirada junto com chaves e sapatos que possam riscá-la.
Não jogue em condições de humidade
Condições de humidade ou chuva tornam as bolas mais pesadas e podem contribuir para a formação de pequenas fissuras na raquete, pelo que é melhor evitar, se possível.
Nota
A vida útil das raquetes varia muito, dependendo da frequência com que joga e da força com que bate na bola. Alguns revendedores sugerem que um jogador recreativo que joga duas ou três vezes por semana pode ter uma duração de cerca de um ano, mas considere qualquer valor como uma orientação aproximada e não como uma regra.
Punhos e sobrepunhos
A empunhadura é a parte da raquete que se desgasta mais rapidamente, e substituir regularmente a sobreempunhadura mantém a sua pegada firme e seca. Uma empunhadura desgastada e escorregadia faz com que a raquete escorregue na sua mão e pode exercer uma pressão adicional no pulso e no antebraço. Verifique-a frequentemente e substitua-a assim que perder a aderência.
Cuidar das suas bolas
As bolas de padel perdem pressão e ressalto com o tempo, e o calor, a humidade e o sol aceleram esse processo. Evite deixar as bolas no carro ou perto de fontes de calor. Um tubo de pressurização pode ajudar a preservar a pressão interna e prolongar a sua vida útil, além de facilitar o transporte. Quando as bolas parecerem murchas ou sem vida, substitua-as em vez de continuar a jogar com elas, uma vez que bolas em mau estado alteram a sensação do jogo e podem levar a maus hábitos.
Importante
Utilize bolas de padel, não bolas de ténis. As bolas de ténis são ligeiramente maiores e mais pesadas, o que pode aumentar a tensão exercida sobre uma raquete de padel e tornar mais provável que esta se parta.
Cuidados com os sapatos
Os sapatos de padel são submetidos a um grande desgaste numa superfície arenosa. Após cada sessão, limpa a sola e remove qualquer sujidade ou fibras de relva sintética que fiquem presas nela, uma vez que uma sola entupida reduz a aderência e aumenta o desgaste. Deixe-os secar bem, especialmente depois de jogar num campo húmido, e evite colocá-los na máquina de lavar, o que pode danificar os materiais. Alterne entre pares se jogar com frequência.
Cuidados com a roupa
O vestuário desportivo técnico dura mais tempo com cuidados delicados. Lave-o em água fria e evite amaciadores, que podem danificar as fibras técnicas. Não deixe roupa húmida num saco, uma vez que pode desenvolver odores e bolor, e tente pendurar o equipamento para secar assim que chegar a casa.
A sua bolsa e como a arrumar
Uma boa bolsa de padel protege a sua raquete de impactos e temperaturas extremas e mantém tudo organizado. Sempre que possível, separe a raquete, os sapatos e a roupa, para que os artigos húmidos ou sujos não contaminem o resto. Areje a bolsa regularmente, em vez de a deixar fechada na bagageira do carro.
| Item | Após cada jogo | De vez em quando |
|---|---|---|
| Raquete | Limpe com um pano e guarde numa bolsa | Verificar o protetor do quadro e o punho |
| Bolas | Coloque-as de volta no tubo de pressurização | Substituir quando estiverem murchas ou sem ar |
| Sapatos | Limpe a sola e seque-os | Verifique a aderência e o desgaste |
| Roupa | Pendure para secar, não deixe dentro do saco | Lavar a frio, sem amaciador |
| Saco | Areje-a | Limpe e separe os artigos molhados |
Sinais de que a sua raquete está a ficar gasta
Mesmo com bons cuidados, as raquetes envelhecem. O núcleo de espuma perde gradualmente a sua elasticidade e comprime-se, pelo que a raquete pode começar a parecer menos ágil e o som no contacto pode tornar-se mais abafado ou mais grave. Fissuras visíveis no quadro ou na face são outro sinal de aviso claro. Substituir uma raquete desgastada atempadamente protege o teu desempenho e evita que jogues com equipamento que já não se comporta como deveria.
Pequenos extras que vale a pena levar
Um overgrip sobressalente, um rolo de fita protetora para a estrutura, um pano de microfibra e uma toalha pequena quase não ocupam espaço e resolvem os problemas mais comuns no momento. Mantê-los na tua bolsa significa que um punho escorregadio ou um protetor a descascar nunca terão de interromper uma sessão.
Uma verificação rápida de início de época
No início de cada época, ou sempre que tiver feito uma pausa, verifique a sua raquete, os sapatos e os acessórios. Procura fissuras no quadro, um som abafado ou mais grave ao bater na bola, solas gastas e punhos que tenham perdido a aderência. Detetar o desgaste atempadamente evita um mau desempenho e, no caso dos sapatos, reduz o risco de escorregar.
Erros comuns
Deixar o equipamento no carro
O calor e o frio danificam raquetes, bolas e sapatos. Leva o teu equipamento contigo.
Utilizar produtos de limpeza agressivos
Os produtos químicos fortes podem danificar a superfície da raquete, o punho e os materiais dos sapatos. Limite-se a utilizar um pano seco e macio.
Ignorar o punho
Um overgrip gasto é um dos problemas mais fáceis de resolver e um dos mais frequentemente ignorados.
Jogar com bolas sem pressão
As bolas sem pressão alteram a sensação de cada tacada e incentivam maus hábitos. Substitua-as quando perderem pressão.
Conselho
Crie uma rotina de dois minutos após cada jogo: limpe a raquete, coloque as bolas de volta no tubo, limpe as solas dos sapatos e pendure o seu equipamento. Pequenos hábitos como este contribuem para que o equipamento dure visivelmente mais tempo.
Cuidar do teu equipamento de padel resume-se a protegê-lo do calor, do frio, da humidade e dos impactos, e a manter em bom estado as peças que se desgastam mais rapidamente: o punho, as bolas e as solas dos ténis. Um pouco de cuidado entre os jogos mantém o teu equipamento em bom estado de funcionamento e evita que tenhas de o substituir mais cedo do que o necessário.
