Regras do padel para principiantes: um guia simples, passo a passo
As regras do padel para principiantes resumem-se a cinco aspetos: como se serve, como se pontua, quando se pode usar as paredes, o que conta como fora e quantos jogadores são necessários. Assim que compreenderes estes pontos, o resto do jogo faz sentido por si só.
Este guia explica as regras do padel de forma simples, passo a passo, na ordem em que realmente vais precisar delas durante o teu primeiro jogo. Não é necessária qualquer experiência prévia em desportos com raquete.
Passo 1: Quantos jogadores são necessários para jogar padel?
O padel joga-se em pares, num total de quatro jogadores, dois de cada lado. Esse é o formato padrão para o qual quase todos os campos são construídos. Existe o padel individual, mas é raro, e a maioria dos clubes não dispõe de instalações adaptadas para este formato.
Nota
Se chegares sem um grupo completo, não te preocupes. Muitos locais organizam sessões abertas onde os jogadores são emparelhados, por isso não precisas de ter três amigos reunidos antes de experimentares.
Passo 2: Compreender a quadra e as paredes
Antes de abordar as regras do serviço e da pontuação, é útil saber onde está a jogar. Uma quadra de padel é delimitada por painéis de vidro e redes de malha, tendo aproximadamente um terço do tamanho de uma quadra de ténis.
Quando é que se pode usar as paredes no padel?
A bola pode ricochetear no vidro ou na rede depois de já ter ricocheteado uma vez no chão. Essa é a regra fundamental: primeiro no chão, depois na parede, tudo bem.
O que acontece se a bola bater na rede no padel?
Se a bola quicar na quadra e depois bater no vidro ou na rede, continua em jogo, e o teu adversário pode devolvê-la após o quique. Se a bola bater diretamente na parede, antes de quicar no chão, é fora.
É esta regra específica que faz com que o padel pareça diferente de outros desportos de raquete. Os pontos duram mais tempo, porque uma tacada que sairia fora no ténis pode voltar a entrar em jogo aqui.
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Passo 3: Aprenda o serviço
O serviço é onde a maioria dos jogos de padel realmente começa, e é mais simples do que um serviço de ténis.
Como se serve no padel?
- Bate na bola por baixo do braço, à altura da cintura ou abaixo dela.
- Deixa a bola quicar uma vez dentro da tua própria zona de serviço primeiro.
- Bata-a na diagonal para a zona de serviço do adversário.
- Ambos os pés devem permanecer atrás da linha de serviço até ao contacto com a bola.
O que é um serviço válido no padel?
Um serviço é válido se quicar uma vez na sua área de serviço, atravessar a rede e cair dentro da área de serviço diagonal do outro lado, sem tocar primeiro na rede de forma a alterar a sua trajetória. Se o serviço tocar na corda da rede e, mesmo assim, cair corretamente, a maioria dos clubes considera-o um serviço válido, à semelhança do que acontece no ténis, embora valha a pena verificar as regras locais.
Quantos saques tem no padel?
Tem duas tentativas por ponto, tal como no ténis. Se falhar a primeira, tem uma segunda oportunidade. Se falhar ambas, perde o ponto.
Passo 4: Saiba o que conta como fora
O que conta como fora no padel?
A bola está fora se:
- Quicar fora dos limites do campo antes de bater em qualquer coisa.
- Bater diretamente numa parede sem primeiro quicar no chão.
- Passar por cima da vedação circundante e sair da área de jogo delimitada.
- Quicar duas vezes no chão antes de ser devolvida.
A bola pode quicar duas vezes no padel?
Não. Tal como no ténis, a bola só pode quicar uma vez no seu lado antes de a devolver. Se quicar duas vezes, o ponto vai para a outra equipa.
É possível fazer um voleio no padel?
Sim. Uma voleio significa bater na bola antes de esta quicar, e é uma parte completamente normal do jogo, especialmente perto da rede. Não há nenhuma regra que proíba a voleio em qualquer momento durante um troca de bolas, ao contrário dos serviços, que têm de quicar primeiro.
Passo 5: Aprenda como funciona a pontuação
Como funciona a pontuação no padel?
As regras de pontuação do padel são idênticas às do ténis. Os pontos são contados como «love», 15, 30, 40, «game». São necessários seis «games» para ganhar um «set», por uma margem de dois, e dois «sets» para ganhar o jogo.
Nota
Alguns clubes utilizam o «golden point» no empate, o que significa que o próximo ponto decide imediatamente o jogo, em vez de se jogar a vantagem. Isto acelera as partidas e é uma prática suficientemente comum para que valha a pena perguntar antes de começar.
Como ganhar um ponto no padel
Ganha-se um ponto quando:
- O seu adversário não conseguir devolver a bola antes de esta quicar duas vezes.
- O teu adversário mandar a bola para fora, de acordo com as regras acima.
- A devolução do teu adversário não ultrapassar a rede corretamente.
- O teu adversário cometer uma falta, como uma dupla falta no serviço.
Passo 6: Como iniciar um jogo de padel
Antes do primeiro ponto, há alguns pormenores rápidos a resolver:
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- Decidam quem serve primeiro, normalmente através de um rápido lançamento de moeda ou de girar a raquete.
- Confirmem de que lado da rede cada equipa começa.
- Cheguem a acordo sobre o formato de pontuação, se for um jogo informal, especialmente se vão usar o «golden point».
- Façam um aquecimento breve para que ambas as equipas se habituem à bola e às paredes.
Regras do padel em pares que vale a pena conhecer
Uma vez que o padel é sempre jogado em pares, aplicam-se algumas regras adicionais:
- Apenas o jogador cuja vez for pode sacar; o serviço alterna entre os companheiros de equipa jogo a jogo.
- Qualquer um dos jogadores de uma equipa pode devolver a bola, e qualquer um pode fazer uma voleio junto à rede.
- A comunicação é importante. Gritar «minha» ou «tua» evita confusões e erros em dupla.
- Normalmente, as equipas alternam entre qual dos jogadores cobre a rede e qual fica na retaguarda, dependendo da direção que a troca de bolas toma.
Nada disto é complicado depois de se ter jogado uma ou duas partidas. A maior parte torna-se intuitiva logo nos primeiros pontos.
Regras comuns do padel que os principiantes devem conhecer antes do seu primeiro jogo
Uma pequena lista para teres em mente antes de entrares no campo:
- Servir por baixo do braço, abaixo da cintura, após um ressalto.
- A bola pode bater na parede depois de quicar no chão, mas não antes.
- A pontuação funciona como no ténis, com um «golden point» opcional em caso de empate.
- Tem duas tentativas de serviço por ponto.
- O jogo em pares é a norma, pelo que a comunicação com o teu parceiro é tão importante quanto a técnica.
Regras e pontuação do padel num relance
| Situação | Decisão |
|---|---|
| A bola salta e, em seguida, atinge a parede | Em jogo |
| A bola atinge a parede antes de saltar | Fora |
| A bola salta duas vezes | Ponto perdido |
| O serviço cai fora da zona diagonal | Falha |
| Duas faltas de serviço consecutivas | Ponto perdido |
Tenha esta tabela em mente nas suas primeiras partidas e a maior parte da confusão em torno das regras do padel para principiantes esclarecer-se-á rapidamente. O jogo recompensa mais a paciência e o posicionamento do que a potência e, assim que as regras básicas se tornarem naturais, poderá concentrar-se em desfrutar realmente do troca de bolas, em vez de contar os ressaltos.
