Federico Chingotto: What Makes Him Popular in Padel
Meet Federico Chingotto, "El Ratón": his rise from local Argentine tournaments to the top of padel, his playing style, and why fans love him.
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Articles et guides de padel
Règles, technique, entraînement et matériel : tout ce que nous savons du padel, classé par thème.
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Down-the-Line Shots in Padel: When to Risk Them
Down-the-line shots are high risk, high reward. Learn when to attempt them and when cross-court is safer
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Down-the-Line Drills for Padel Placement
Down-the-line drills for padel placement: build accuracy, consistency under pressure, and doubles awareness
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Les meilleures destinations pour des vacances consacrées au padel
Les meilleures destinations pour des vacances consacrées au padel, de l'Espagne au Portugal en passant par les destinations ensoleillées en hiver et les stages d'entraînement spécialisés
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Cross Court Padel: Why Beginners Should Use It
Cross court padel explained: why beginners should default to diagonal shots and the situations where it matters most
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Can You Volley a Serve in Padel?
Can you volley a serve in padel? No — the ball must bounce once before the receiver can return it
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Famous Athletes Who Invest in Padel
From Nadal to NBA owners, see which famous athletes have put real money into padel clubs and leagues
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Defensive Lob in Padel: When to Use It and How to Practice
When to use a defensive lob in padel, how to hit it correctly, and the mistakes that give opponents an easy point
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Les meilleures idées de tenues de padel pour les débutants
Idées de tenues et d'associations pour les débutants en padel, notamment sur les associations de couleurs, les choix selon les saisons et les accessoires
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Bandeja vs Vibora in Padel: Key Differences
Bandeja vs vibora in padel: learn the key differences in spin, risk, and technique, and when to use each overhead shot
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Endurance Training for Padel Players
Aerobic base, repeated sprint ability, on-court drills, and a weekly plan to build real padel endurance
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Double Wall Shots in Padel: Basic Explanation for Beginners
Double wall shots in padel are legal and common. Learn how to read the bounce and return it without panicking
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Continental Grip in Padel: Why Learn It Early
The continental grip in padel: how to hold the racket, why beginners should learn it early, and common mistakes to avoid
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Peut-on frapper la clôture au padel ?
Peut-on toucher la clôture au padel ? Oui, pendant un échange, à une exception près lors du service : voici exactement comment fonctionne cette règle.
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Delfina Brea: What New Fans Should Know
Who is Delfina Brea? The Argentine padel star who reached world No. 1 with Gemma Triay, and how she got there
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La meilleure tenue de padel pour les débutants : comment s'habiller ?
Conseils vestimentaires pour les débutants en padel : quoi porter, quoi éviter, et pourquoi c'est important pour la liberté de mouvement
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Common Wall Play Mistakes in Padel
The most common padel wall play mistakes and how to fix them, from rushing contact to poor doubles communication
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Core Exercises for Padel: Better Balance and Control
The best core exercises for padel: rotational strength, balance, and stability work for control and fewer injuries
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Padel Cross Court Drills to Improve Control
Padel cross court drills that build consistency and control, plus why cross-court play matters so much in doubles
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Chiquita in Padel: What It Is and How to Hit It
What the padel chiquita is and how to hit it: grip, technique, and when to use this low, controlled shot
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Les règles du tie-break au padel expliquées aux débutants
Comment fonctionnent le système de score au tie-break et la rotation des services au padel lorsqu'un set arrive à 6-6 ?
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Celebrity Padel Players: Who's Hooked on the Sport?
Which celebrities play padel? A roundup of footballers, tennis stars, actors, F1 drivers, and politicians who love it
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Common Vibora Mistakes and How to Fix Them
The most common padel vibora mistakes and how to fix them, from insufficient sidespin to an inconsistent wrist snap
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Consistency Drills for Longer Padel Rallies
A step-by-step drill progression for building longer, steadier padel rallies and cutting down unforced errors
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Bandeja vs Vibora : les principales différences expliquées
« Bandeja » contre « vibora » au padel : en quoi la trajectoire et la technique diffèrent-elles, et quand utiliser chacun de ces coups ?
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Règles du padel : quand faut-il rejouer un point ?
Quand un service de padel qui effleure le filet est considéré comme un « let » plutôt que comme une faute
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Bea Gonzalez : la star du padel qui a battu tous les records d'âge
Comment Bea Gonzalez est devenue l'une des plus jeunes championnes du padel féminin à avoir battu des records
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Common Padel Technique Mistakes and How to Fix Them
The most common padel technique mistakes and how to fix them, covering groundstrokes, volleys, and the serve
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Chiquita Drills to Build a Reliable Low Volley
A drill progression for building a reliable padel chiquita, from touch fundamentals to live-point recognition
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Bandeja ou Smash : quel coup en hauteur choisir au padel ?
Bandeja ou smash au padel : quand choisir chaque coup en hauteur, rapport risque/récompense et un cadre décisionnel simple
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Au padel, la balle peut-elle toucher la vitre après un service ?
La balle peut-elle toucher la vitre après un service au padel ? Oui, mais uniquement après avoir rebondi une fois dans la zone de service appropriée.
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Arturo Coello : pourquoi les nouveaux adeptes du padel devraient connaître son nom
Pourquoi les nouveaux amateurs de padel devraient connaître Arturo Coello : son parcours, son ascension au rang de n° 1 mondial et son partenariat avec Agustín Tapia
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Common Padel Rule Mistakes Beginners Make
The most common padel rule mistakes beginners make, from volleying the serve to golden point side choice
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Exercices de padel pour débutants : acquérir les bases essentielles
Des exercices pratiques de padel pour améliorer progressivement la prise, le jeu de jambes, les volées et le jeu contre le mur
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La « bandeja » au padel : qu'est-ce que c'est et comment la réaliser ?
Qu'est-ce que la « bandeja » au padel et comment la réaliser : prise, technique et quand l'utiliser à la place d'un smash
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Double rebond au padel : qu'est-ce qui est considéré comme un point perdu ?
Quand un double rebond vous fait perdre un point au padel, et comment éviter de le concéder
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Ariana Sanchez et Paula Josemaria : pourquoi leur équipe est importante
Pourquoi le duo formé par Ariana Sanchez et Paula Josemaria a dominé le padel féminin avant leur séparation en 2025
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Common Padel Movement Mistakes and How to Fix Them
The most common padel movement mistakes and how to fix them, from flat-footed positioning to poor recovery
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Exercices de « bandeja » pour débutants et joueurs de niveau intermédiaire
Une série d'exercices pour maîtriser la « bandeja » au padel, des balancements à vide pour débutants aux exercices sous pression pour joueurs de niveau intermédiaire
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Techniques de base du padel : les fondements indispensables à tout débutant
Apprenez les techniques fondamentales du padel indispensables à tout débutant, de la prise de raquette et de la position de départ aux coups et au jeu de jambes efficace.
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Règles relatives au filet au padel : erreurs courantes et conseils pour jouer en toute sécurité
Découvrez les règles relatives au filet au padel, les « lets » et les situations courantes. Guide complet pour les débutants sur les touches au filet, les fautes et le comptage des points.
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Alejandro Galan : un guide d'initiation à sa carrière de padel
La carrière d'Alejandro Galan au padel, de son ascension au rang de n° 1 mondial à son partenariat avec Federico Chingotto
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Common Padel Lob Mistakes and How to Avoid Them
The most common padel lob mistakes and how to avoid them, from insufficient depth to poor recovery footwork
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Exercices d'agilité pour les joueurs de padel
Exercices d'échelle, courses entre cônes et entraînement au « split-step » pour améliorer l'agilité sur le terrain de padel
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La volée en revers au padel : technique et erreurs courantes
Comment diagnostiquer et corriger les erreurs courantes de volée en revers au padel, avec des conseils sur le jeu de jambes et des exercices ciblés
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Peut-on toucher la clôture au padel ? Explication des règles simples
Quand est-ce que toucher la clôture au padel est autorisé, et quand cela vous fait perdre le point ?
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La « bajada » au padel : comment attaquer depuis le mur
Comment frapper une « bajada » au padel : comment attaquer un lob lorsqu'il redescend du mur du fond, technique et erreurs courantes
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Agustin Tapia : la star du padel dont les débutants n’arrêtent pas d’entendre parler
Qui est Agustín Tapia et comment cette star argentine est devenue n° 1 mondial de padel ?
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La volée en revers au padel : technique de base et erreurs courantes
Comment tenir la raquette, se positionner et frapper une volée en revers au padel sans commettre les erreurs courantes
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Common Padel Forehand Mistakes and How to Fix Them
The most common padel forehand mistakes and how to fix them, from over-swinging to an oversized backswing
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Le « point d'or » au padel : signification et fonctionnement
Qu'est-ce que le « golden point » au padel et en quoi remplace-t-il le « deuce » ?
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Règles du padel : explications sur les lignes, les murs, le filet et les zones
Dimensions du terrain de padel, lignes, murs, hauteur du filet et zones de jeu : tout ce qu'il faut savoir en quelques mots
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Position en fond de court au padel : où les débutants doivent-ils se placer ?
Où les débutants doivent-ils se placer pour adopter une bonne position en fond de court au padel, comment celle-ci évolue-t-elle au cours d'un échange, et quelles sont les erreurs courantes ?
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Common Bandeja Mistakes and How to Fix Them
The most common padel bandeja mistakes and how to fix them, from over-swinging to poor recovery footwork
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Les coups contre le mur du fond au padel : technique pour débutants
Guide du débutant sur les coups contre le mur du fond au padel : types de rebonds, jeu de jambes, options de frappe et erreurs courantes
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Comment participer à un match de padel ouvert à tous sans se sentir mal à l'aise
Comment se déroule concrètement un match de padel ouvert à tous, et comment les débutants s'y intègrent rapidement
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The most common padel backhand mistakes and how to fix them, from avoidance to a too-long backswing
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Retour contre le mur du fond au padel : guide technique pour débutants
Comment anticiper le rebond, se placer à l'avance et renvoyer proprement la balle depuis le mur du fond au padel
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Le lob offensif au padel : comment s'imposer au filet
Comment choisir le bon moment et réussir un lob offensif au padel pour reprendre la position au filet
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Comment réaliser un coup droit maîtrisé au padel
Les bases de la prise, du swing et du jeu de jambes pour un coup droit de padel net et maîtrisé
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Qu'est-ce que le padel ? Règles et techniques de base pour les débutants
Un petit tour d'horizon des règles, du système de score et des techniques de base du padel pour les débutants absolus
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Qu'est-ce que le padel ? Guide d'initiation à ce sport
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