Federico Chingotto: What Makes Him Popular in Padel
Meet Federico Chingotto, "El Ratón": his rise from local Argentine tournaments to the top of padel, his playing style, and why fans love him.
Leer el artículo
Reglas, técnica, entrenamiento y material: todo lo que sabemos de pádel, ordenado por tema.
Encontrados 65 artículos

Meet Federico Chingotto, "El Ratón": his rise from local Argentine tournaments to the top of padel, his playing style, and why fans love him.
Leer el artículo
Down-the-line shots are high risk, high reward. Learn when to attempt them and when cross-court is safer
Leer el artículo
Down-the-line drills for padel placement: build accuracy, consistency under pressure, and doubles awareness
Leer el artículo
Los mejores destinos para unas vacaciones de pádel, desde España y Portugal hasta lugares con sol de invierno y campamentos de entrenamiento especializados
Leer el artículo
Cross court padel explained: why beginners should default to diagonal shots and the situations where it matters most
Leer el artículo.jpg)
¿Se puede devolver un saque de volea en el pádel? No, la pelota debe botar una vez antes de que el receptor pueda devolverla.
Leer el artículo
From Nadal to NBA owners, see which famous athletes have put real money into padel clubs and leagues
Leer el artículo
When to use a defensive lob in padel, how to hit it correctly, and the mistakes that give opponents an easy point
Leer el artículo
Ideas y combinaciones de ropa de pádel para principiantes, incluyendo la combinación de colores, sugerencias de temporada y complementos
Leer el artículo
Bandeja frente a víbora en el pádel: descubre las diferencias clave en cuanto a efecto, riesgo y técnica, y cuándo utilizar cada uno de estos golpes por encima de la cabeza
Leer el artículo
Aerobic base, repeated sprint ability, on-court drills, and a weekly plan to build real padel endurance
Leer el artículo
Double wall shots in padel are legal and common. Learn how to read the bounce and return it without panicking
Leer el artículo
The continental grip in padel: how to hold the racket, why beginners should learn it early, and common mistakes to avoid
Leer el artículo.jpg)
¿Es legal tocar la valla en el pádel? Sí, durante un intercambio, con una excepción en el servicio: se permite tocar la valla con la pelota, la raqueta y el cuerpo.
Leer el artículo
Who is Delfina Brea? The Argentine padel star who reached world No. 1 with Gemma Triay, and how she got there
Leer el artículo
Consejos sobre la indumentaria de pádel para principiantes: qué ponerse, qué evitar y por qué es importante para moverse con facilidad
Leer el artículo
Los errores más comunes al jugar contra la pared en el pádel y cómo solucionarlos, desde precipitarse en el contacto hasta una mala comunicación en los dobles
Leer el artículo
The best core exercises for padel: rotational strength, balance, and stability work for control and fewer injuries
Leer el artículo
Padel cross court drills that build consistency and control, plus why cross-court play matters so much in doubles
Leer el artículo
Qué es el «padel chiquita» y cómo ejecutarlo: agarre, técnica y cuándo utilizar este golpe bajo y controlado
Leer el artículo.jpg)
Cómo funcionan el sistema de puntuación del tie-break y la rotación del servicio en el pádel cuando un set llega al 6-6
Leer el artículo
¿Qué famosos juegan al pádel? Un repaso a los futbolistas, estrellas del tenis, actores, pilotos de Fórmula 1 y políticos a los que les encanta este deporte
Leer el artículo
Los errores más comunes al jugar al pádel con la Vibora y cómo corregirlos, desde un efecto lateral insuficiente hasta un movimiento de muñeca irregular
Leer el artículo
Ejercicios de consistencia para lograr peloteos más largos y fiables en el pádel, desde el recuento de peloteos hasta la práctica de puntos de presión
Leer el artículo
Bandeja frente a víbora en el pádel: en qué se diferencian la trayectoria y la técnica, y cuándo utilizar cada golpe
Leer el artículo
Cuándo un saque de pádel que roza la red se considera un «let» en lugar de una falta
Leer el artículo
Cómo Bea González se convirtió en una de las campeonas más jóvenes del pádel femenino, batiendo récords
Leer el artículo
Los errores técnicos más comunes en el pádel y cómo corregirlos, incluyendo los golpes de fondo, las voleas y el saque
Leer el artículo
Una secuencia de ejercicios para desarrollar una «chiquita» de pádel fiable, desde los fundamentos del toque hasta el reconocimiento en el juego real.
Leer el artículo
Bandeja frente a smash en el pádel: cuándo elegir cada golpe de cabeza, riesgo frente a recompensa y un marco de decisión sencillo
Leer el artículo
¿Puede la pelota golpear el cristal tras un saque de pádel? Sí, pero solo después de haber botado una vez en el cuadro de saque correspondiente.
Leer el artículo.jpg)
Por qué los nuevos aficionados al pádel deberían conocer a Arturo Coello: sus orígenes, su ascenso al número 1 del mundo y su pareja con Agustín Tapia
Leer el artículo
Los errores más comunes que cometen los principiantes en las reglas del pádel, desde la volea del saque hasta la elección del lado en el «punto de oro».
Leer el artículo
Ejercicios prácticos de pádel que mejoran paso a paso el agarre, el juego de pies, las voleas y la técnica de juego contra la pared
Leer el artículo
Qué es la «bandeja» en el pádel y cómo ejecutarla: agarre, técnica y cuándo utilizarla en lugar de un smash
Leer el artículo
Cuándo un doble rebote te cuesta un punto en el pádel y cómo evitar perderlo
Leer el artículo
Por qué la pareja formada por Ariana Sánchez y Paula Josemaría dominó el pádel femenino antes de su separación en 2025
Leer el artículo.jpg)
Los errores más comunes en los movimientos del pádel y cómo corregirlos, desde una postura con los pies planos hasta una recuperación deficiente.
Leer el artículo
Una progresión de ejercicios para desarrollar una bandeja de pádel fiable, desde los golpes de sombra para principiantes hasta los ejercicios de presión para nivel intermedio
Leer el artículo
Aprende las habilidades básicas del pádel que todo jugador principiante necesita, desde el agarre y la postura hasta los golpes y los movimientos de pies estratégicos.
Leer el artículo
Aprende las reglas del pádel en relación con la red, los «lets» y las situaciones más habituales. Guía completa para principiantes sobre los toques en la red, las infracciones y el sistema de puntuación.
Leer el artículo.jpg)
La carrera de Alejandro Galán en el pádel, desde su ascenso al número 1 del mundo hasta su pareja con Federico Chingotto
Leer el artículo
Los errores más habituales en los globos de pádel y cómo evitarlos, desde una profundidad insuficiente hasta un mal juego de pies en la recuperación.
Leer el artículo
Ejercicios con escaleras, desplazamientos entre conos y entrenamiento de pasos cruzados para mejorar la agilidad en la pista de pádel
Leer el artículo
Cómo diagnosticar y corregir los errores más comunes en la volea de revés en el pádel, con consejos sobre el juego de pies y ejercicios específicos
Leer el artículo
Cuándo es válido golpear la valla en el pádel y cuándo te cuesta el punto
Leer el artículo
Cómo golpear una bajada en el pádel: cómo atacar un globo cuando desciende de la pared del fondo, técnica y errores habituales
Leer el artículo
Quién es Agustín Tapia y cómo la estrella argentina se convirtió en el número 1 del mundo de pádel
Leer el artículo.jpg)
Cómo sujetar la raqueta, colocarse y golpear una volea de revés en pádel sin cometer los errores más habituales
Leer el artículo.jpg)
Los errores más comunes en el golpe de derecha del pádel y cómo corregirlos, desde un swing excesivo hasta un backswing demasiado amplio.
Leer el artículo
Qué es el «punto de oro» en el pádel y cómo sustituye al empate en el marcador
Leer el artículo
Explicación sencilla de las dimensiones de la pista de pádel, las líneas, las paredes, la altura de la red y las zonas de juego
Leer el artículo
Dónde deben colocarse los principiantes para ocupar una buena posición en el fondo de la pista de pádel, cómo cambia esta posición durante un punto y los errores más comunes
Leer el artículo
Los errores más comunes en la «bandeja» del pádel y cómo corregirlos, desde un swing excesivo hasta un mal movimiento de pies en la recuperación
Leer el artículo
Guía para principiantes sobre los golpes contra la pared trasera en el pádel: tipos de rebotes, juego de pies, opciones de golpeo y errores habituales
Leer el artículo
Una guía básica para principiantes sobre las reglas del pádel, el sistema de puntuación, el saque y tus primeros golpes
Leer el artículo
¿Qué ocurre realmente en un partido de pádel abierto y cómo se integran rápidamente los principiantes?
Leer el artículo
Los errores más comunes en el revés del pádel y cómo corregirlos, desde evitar el error hasta un backswing demasiado largo
Leer el artículo
Cómo leer el rebote, colocarse a tiempo y devolver la pelota con precisión desde la pared trasera en el pádel
Leer el artículo
¿Puede la pelota golpear la valla tras un saque de pádel? Sí, pero solo después de que haya botado una vez en el cuadro de saque correspondiente.
Leer el artículo
Cómo calcular el momento y golpear un globo de ataque en el pádel para recuperar la posición en la red
Leer el artículo
Una explicación paso a paso sobre el sistema de puntuación en el pádel, el saque, el juego contra la pared y cómo ganar un punto
Leer el artículo
Conceptos básicos sobre el agarre, el swing y el juego de pies para un golpe de derecha de pádel limpio y controlado
Leer el artículo.jpg)
Un breve resumen de las reglas, el sistema de puntuación y la técnica básica del pádel para principiantes absolutos
Leer el artículo
¿Qué es el pádel? Una explicación sencilla para principiantes
Leer el artículo
No se han encontrado artículos

Noticias, análisis de material y guías escritos por jugadores y entrenadores, directamente en tu correo.
El blog de Padelmesh lo escriben jugadores y entrenadores: reglas, técnica, planes de entrenamiento y pruebas de material, sin barniz publicitario. Elige una categoría arriba para quedarte solo con el tema que te interesa.
Leer es una cosa y jugar otra. Padelmesh también reúne clubes de pádel, entrenadores y cadenas de clubes en decenas de países: los enlaces de arriba llevan a los catálogos.