Hur man slår en topspin-smash i padel
Lär dig hur man slår en topspin-smash i padel: när man ska använda den, borstningsrörelsen, vart man ska sikta och övningar för att träna upp tekniken på ett säkert sätt.
Läs artikeln
John Macallan
Om skribenten
John Macallan
Senaste artiklarna
Hur man slår en platt smash i padel
En steg-för-steg-guide till den plana smashen i padel: fotarbete, träffpunkt, kontrollerad kraft, målområden och en serie övningar.
Läs artikeln
Hur man slår en bättre lob i padel
Spela en bättre lob i padel med en sving som går från lågt till högt, riktigt djup, smart placering och en finte som håller motståndarna på tårna.
Läs artikeln
Så här utför man en bandeja, steg för steg
En steg-för-steg-guide till padel-bandeja: vändning, bakåtsteg, kontakt framåt, en aning slice och återhämtningen som håller dig kvar vid nätet.
Läs artikeln.jpg)
Hur man försvarar bakväggen i padel
Läs av den första studsen, behåll din position och träna fotarbetet ”bakåt och sedan framåt” för ett säkert försvar vid bakväggen
Läs artikeln
Hur man försvarar sig i padel: Grundläggande regler och teknik
Grunderna i försvaret i padel: positionering, den defensiva loben, att blockera volleyer och att utnyttja väggarna för att vinna tid
Läs artikeln
Hitta en padelklubb
Hitta rätt bana i klubben som passar ditt spel, utvald för komfort, bekvämlighet och den perfekta matchupplevelsen
Hitta klubb