Der Topspin-Smash, oft auch als Kick-Smash bezeichnet, tauscht reine Geschwindigkeit gegen Spin und Kontrolle ein. Anstatt den Ball flach zu schlagen, streifst du ihn von unten nach oben, sodass er nach dem Aufprall hoch abprallt und so von der Scheibe zurückkommt, dass es für den Gegner schwierig ist, darauf zu reagieren. Es geht weniger um rohe Kraft als vielmehr um Technik, was ihn zu einem wertvollen Mittel für Spieler macht, die nicht jedes Mal einen flachen Winner erzielen können. Dieser Leitfaden behandelt, wann man ihn einsetzt, wie man ihn Schritt für Schritt ausführt, wohin man zielt und wie man ihn trainiert, ohne sich schlechte Gewohnheiten anzueignen.
Was der Topspin-Smash bewirkt
Ein flacher Smash versucht, den Gegner mit Geschwindigkeit und einem spitzen Winkel zu schlagen. Ein Topspin-Smash nutzt den Spin, um den Ball nach dem Aufprall hoch springen zu lassen, wobei er oft vom Spielfeld und dann von der Rück- oder Seitenwand abprallt. Wenn er gelingt, werden die Gegner zurückgedrängt oder gezwungen, den Ball aus einer ungünstigen Höhe zu schlagen, und der Ball ist weitaus schwerer zu returnieren als ein flacher Schlag, der tief bleibt. Er kann auch so gespielt werden, dass der Ball auf die eigene Spielfeldhälfte zurückkommt, anstatt den Punkt sofort zu beenden.
Hinweis
Der Topspin-Smash ist ein Risiko. Wenn er nicht gut genug getroffen wird, kann er nach oben schweben und dem Gegner einen leicht zu returnierenden Ball bieten. Deshalb muss er geübt werden, bevor man ihn im Spiel einsetzt.
Wann man einen Topspin-Smash einsetzt
Setze ihn ein, wenn du einen hohen Lob erhältst und Zeit hast, unter den Ball zu kommen und den Schlag anzusetzen. Ein Lob, der gut ist, aber nicht kurz genug für einen flachen Winner, ist eine typische Situation, da der Spin dir einen Sicherheitsspielraum verschafft und gleichzeitig Druck auf deine Gegner ausübt. Wenn ein Lob dich nach hinten drängt und der Treffpunkt tiefer liegt, ist ein Bandeja, ein Vibora oder ein Lob meist die bessere Wahl. Freizeitspieler beginnen oft mit dem Topspin-Smash bei einfachen Bällen nahe am Netz.
Schritt-für-Schritt-Technik
Schritt 1: Den Lob lesen und frühzeitig in Position gehen
Wie bei jedem Überkopfball beginnst du mit einem Split-Step, sobald dein Gegner den Lob schlägt, drehst dich dann seitwärts und bewegst dich mit Kreuzschritten nach hinten. Erst wenn du rechtzeitig unter den Ball kommst, ist der Schlag überhaupt möglich.
Schritt 2: Bereite dich wie bei einem zweiten Aufschlag vor
Die Bewegung wird oft mit einem übertriebenen zweiten Aufschlag im Tennis verglichen. Heben Sie den Schläger hoch, zeigen Sie mit der freien Hand auf den Ball und spannen Sie Ihren Körper an, wobei Sie sowohl Ihre Beine als auch Ihren Arm einsetzen.
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Schritt 3: Streichen Sie über den Ball hinweg
Anstatt durch die Rückseite des Balls zu schlagen, streiche über dessen Oberseite, indem du den Schläger nach oben und quer schwenkst. Die Schlägerfläche gleitet über den Ball, anstatt ihn flach zu treffen – dadurch entsteht der Spin. Viele Trainer empfehlen, den Kontakt etwas höher und etwas weiter hinten als bei einem flachen Smash herzustellen, damit Platz bleibt, um über den Ball hinwegzugleiten.
Schritt 4: Setze den Unterarm ein und führe eine Pronation durch
Der Topspin entsteht durch die Bewegung von Arm und Unterarm beim Kontakt. Durch die Drehung des Unterarms durch den Ball – auch Pronation genannt – erhält der Ball mehr Abprallkraft.
Schritt 5: Den Schlag abschließen und schnell in die Ausgangsposition zurückkehren
Kehren Sie nach dem Kontakt so schnell wie möglich in die Ausgangsposition zurück. Da der Ball so gespielt wird, dass er auf Ihre Seite zurückkommt oder im Spiel bleibt, müssen Sie für den nächsten Schlag bereit sein.
Wichtig
Versuchen Sie nicht, einen Topspin-Smash aus einer ungünstigen Position zu schlagen, beispielsweise wenn Sie weit nach hinten gedrängt wurden und der Ball tief fällt. In solchen Situationen verliert der Schlag an Spielraum, und ein sicherer Überkopfball ist die bessere Wahl.
Wohin zielen
Wo du zielst, hängt davon ab, von wo aus du schlägst. Nah am Netz musst du den Ball nicht besonders tief schlagen. Er soll aufspringen, hoch an die Scheibe springen und zurück in deine Hälfte kommen, was es den Gegnern erschwert, anzugreifen. Von weiter hinten zielst du tiefer, damit der Ball in Richtung Rückwand fliegt. Ein diagonaler Topspin-Smash in Richtung der Bande ist eine weitere effektive Option, da die Bande unvorhersehbare Abpraller erzeugt und schwer zu verteidigen ist. Ziele nah an die Bande, mit etwas Topspin und mittlerer bis hoher Geschwindigkeit.
| Aspekt | Flacher Smash | Topspin-Smash |
|---|---|---|
| Grundgedanke | Geschwindigkeit und Winkel | Spin, Kick und Spielraum |
| Kontakt | Flache Schlägerfläche | Über den Ball hinweg streichen |
| Risiko | Kommt zurück, wenn er die Bande nicht überwindet | Schwebt nach oben, wenn der Ball nicht gut getroffen wird |
| Am besten geeignet für | Kurze, hohe Lobs | Hohe Lobs, wenn man Zeit zum Ausholen hat |
| Ergebnis | Kann den Punkt direkt beenden | Drängt den Gegner zurück oder bereitet den nächsten Ball vor |
Topspin-Smash und Wandschläge
Die gleiche Streichbewegung bildet die Grundlage für die Wandschläge, bei denen der Ball so getroffen wird, dass er im gegnerischen Feld aufspringt und dann über die Scheibe oder den Zaun hinausfliegt. Das Üben des Topspin-Smashes gegen den Zaun ist eine gute Möglichkeit, sich mit der Bewegung vertraut zu machen, da die Vorbereitung dieselbe ist. Stürzen Sie sich nicht vorschnell auf die extremen Wandschläge, bevor sich die grundlegende Streichbewegung nicht ganz natürlich anfühlt.
Topspin-Smash oder Bandeja?
Eine hilfreiche Entscheidungshilfe ist die Frage, ob du mit genügend Zeit über und unter den Ball kommst. Wenn ja, bietet dir der Topspin-Smash die Chance, echten Druck auszuüben. Befindet sich der Ball etwa auf Schulterhöhe oder bist du bereits gestreckt, hält dich die Bandeja mit weitaus geringerem Risiko am Netz. Wenn du deinen beabsichtigten Schlag vor dem Ballkontakt laut ansagst – auch wenn es nur leise für dich selbst ist –, hilft dir das, dich auf eine Entscheidung festzulegen, anstatt in einen halbherzigen Schwung abzudriften.
Übungen zum Trainieren
Schattenschwünge
Übe die abhebende, streichende Bewegung ohne Ball und konzentriere dich dabei auf die hohe Ausholbewegung und die Unterarmrotation. Die Bewegung sollte sich flüssig anfühlen und nicht erzwungen wirken.
Bälle auf ein Ziel
Lassen Sie sich von einem Partner hohe Lobs zuspielen, während Sie Topspin-Smashes auf einen markierten Bereich in der Nähe des Netzes und der Bande schlagen. Notieren Sie, wie viele Bälle dort landen, wo Sie es beabsichtigt haben, und wie hoch sie abprallen.
Gemischte Bälle
Variiere die Bälle so, dass du dich zwischen einem flachen Smash, einem Topspin-Smash und einem Bandeja entscheiden musst. Immer wieder denselben Smash auf denselben Ball zu spielen, ist ein häufiger Trainingsfehler, da er nicht die Entscheidungsfähigkeit fördert, die du in Matches brauchst.
Häufige Fehler beim Topspin-Smash
Flach schlagen und es als Topspin bezeichnen
Wenn der Schläger gerade durch den Ball geht, geht der Spin verloren. Konzentriere dich darauf, über die Oberseite hinweg zu streichen.
Schlechte Fußarbeit
Wenn du es nicht schaffst, unter den Ball zu kommen, ist es unmöglich, den Schlag richtig zu laden. Bewege dich frühzeitig und nutze Crossover-Schritte.
Aus der falschen Position heraus spielen
Ein Kick-Smash, wenn man in die Defensive gedrängt wird und der Ball tief liegt, ermöglicht dem Gegner meist eine einfache Antwort.
Vergessen, sich wieder in Position zu bringen
Da der Ball oft zurückkommt oder im Spiel bleibt, muss man sich schnell wieder in Position bringen, anstatt das Ergebnis zu beobachten.
Tipp
Lassen Sie sich von einem Trainer oder einem Partner den Treffpunkt und die Rückführung bei Live-Bällen überprüfen. Ein Video von der Seite macht es zudem einfacher zu erkennen, ob Sie wirklich über den Ball streichen.
Ein guter Topspin-Smash basiert auf frühzeitiger Vorbereitung, einem streifenden Schwung und einer guten Schlagauswahl – und nicht auf reiner Kraft. Lerne die Bewegung schrittweise, wende sie an, wenn du Zeit hast, dich unter den Ball zu begeben, und sie wird zu einer zuverlässigen Methode, um Gegner unter Druck zu setzen, ohne auf einen flachen Winner angewiesen zu sein.
Seien Sie geduldig mit der Lernkurve. Die Streichbewegung kann sich anfangs unnatürlich anfühlen, besonders für Spieler, die es gewohnt sind, den Ball durchzuschlagen, aber regelmäßiges, strukturiertes Training reicht in der Regel aus, um sie zu verinnerlichen.
