Sådan udfører man et topspin-smash i padel
Lær, hvordan man udfører en topspin-smash i padel: hvornår man skal bruge den, børstebevægelsen, hvor man skal sigte hen, og øvelser til at træne den på en sikker måde.
Læs artiklen
John Macallan
Om forfatteren
John Macallan
Nyeste artikler
Sådan slår man en flad smash i padel
En trin-for-trin-vejledning til flat smash i padel: fodarbejde, kontaktpunkt, kontrolleret kraft, mål og en række øvelser.
Læs artiklen
Sådan slår du en bedre lob i padel
Spil en bedre padel-lob med et sving fra lavt til højt, rigtig dybde, smart placering og en vildledning, der holder modstanderne i uvished.
Læs artiklen
Sådan udfører man et »bandeja«-trin for trin
En trin-for-trin-vejledning til padel-bandejaen: drejning, tilbageskridt, kontakt foran, et strejf af slice og den efterfølgende bevægelse, der holder dig ved nettet.
Læs artiklen.jpg)
Sådan forsvarer man bagvæggen i padel
Læs det første opspring, hold din position, og øv dig i at skifte mellem bag- og forfod for at kunne forsvare bagvæggen med selvtillid
Læs artiklen
Sådan forsvarer man sig i padel: Grundlæggende regler og teknik
Grundlæggende om forsvar i padel: placering, den defensive lob, blokering af volleyer og brug af væggene til at vinde tid
Læs artiklen
Find en padelklub
Find den rigtige bane i klubben, der passer til dit spil, udvalgt for komfort, bekvemmelighed og den perfekte kampoplevelse
Find klub