Interpretar a parede e decidir deixar a bola quicar são apenas metade do jogo na parede de fundo. A outra metade é a jogada em si: como você se posiciona, onde faz o contato e o que você acerta quando a bola sai da parede. Quando bem executada, uma bola que parecia ameaçadora se transforma em uma jogada controlada, um lob de recuperação ou até mesmo um ataque. Este guia enfoca a mecânica da jogada realizada após o rebote e complementa nossos guias sobre como defender a parede de fundo e sobre como deixar a bola quicar na parede.
Quando você joga na parede de fundo
As jogadas na parede de fundo são jogadas defensivas executadas da parte de trás da quadra. Uma regra prática útil é que, quando a bola quica na linha de fundo ou mais atrás, você deve jogá-la depois que ela quicar na parede, em vez de tentar rebatê-la antecipadamente. Essas jogadas são essenciais para responder a ataques profundos e voltar ao ponto, e são uma habilidade fundamental para qualquer jogador que queira deixar de se sentir encurralado na parte de trás da quadra.
Observação
O nome em espanhol para essa jogada é “salida de pared”, ou saída da parede. Alguns jogadores também a chamam de “contrapared”, que significa “contra a parede”. Diferentes treinadores usam os termos de maneiras ligeiramente diferentes, mas a ideia é a mesma.
Fase 1: Prepare-se antes da bola chegar
A preparação começa quando você antecipa a jogada do adversário. Calcule para onde a bola provavelmente irá depois de bater na parede e considere se ela está indo em linha reta ou cruzando a quadra, com que força foi rebatida e se tem efeito. Leve a raquete para trás com antecedência e ajuste sua altura à altura da bola, para que você não precise se apressar para se posicionar após o rebote.
Fase 2: Deixe a bola passar e posicione-se entre a parede e a bola
Deixe a bola passar por você e bater na parede. Quando ela quicar, posicione-se entre a parede e a bola, de modo que a bola venha em sua direção e você possa rebatê-la na frente do corpo. Se você estiver recuando com a bola em direção à parede e, em seguida, avançando após o rebote, poderá dar uma tacada mais completa e com mais controle do que se estivesse encostado na parede. Ficar encostado na parede não deixa espaço para a tacada e força uma jogada apertada.
Fase 3: Contato
Procure acertar a bola na frente do seu corpo e tente fazer contato quando a bola estiver no ponto mais alto de seu voo após o rebote. Dar um passo à frente na hora da tacada lhe dá estabilidade e controle, e um movimento compacto mantém a tacada confiável, especialmente quando a bola chega com velocidade. O importante é encontrar a bola, não persegui-la por trás.
Importante
Recue junto com a bola enquanto ela se aproxima da parede, mas, assim que ela quicar, resista à tentação de continuar recuando. Por mais contraintuitivo que pareça, ficar parado ou avançar em direção à bola melhora seu timing, enquanto recuar faz com que você acerte a bola tarde e por trás.
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Fase 4: Acompanhamento e recuperação
No forehand, finalize com a raquete cruzada em frente ao corpo, mais ou menos alinhada com o ombro oposto, como se você estivesse usando um cachecol. Em seguida, recupere sua posição, pois a jogada raramente é o fim do ponto. Se sua resposta for profunda e tiver colocado os adversários na defensiva, avance e recupere a rede junto com seu parceiro.
Golpes de forehand e backhand contra a parede
Os princípios são os mesmos para ambos os lados. No backhand, certifique-se de virar o ombro para a rede, leve a raquete para trás com a ponta apontando para a parede de fundo e faça contato um pouco à frente do quadril, mantendo-se sempre entre a parede e a bola. Em ambos os lados, o segredo é decidir com antecedência o que você pretende bater, em vez de tentar improvisar quando a bola chegar.
O que bater após o rebote
| Situação | Boa escolha |
|---|---|
| Sob pressão, a bola chega rápida | Golpe controlado cruzado ou pelo meio |
| Precisa de tempo para se recompor | Lob alto e profundo por cima dos jogadores na rede |
| Rebote limpo e mais alto na parede única | Bajada: dar um passo à frente e dar uma tacada rasteira |
| Bola baixa e deslizante | Fique atrás da bola e jogue cruzado mais alto |
| Os adversários se aglomeram na rede | Dê um lob profundo no canto e, em seguida, avance |
A Bajada: Ataque a partir da parede de fundo
A bajada, que em espanhol significa “descida”, é uma jogada de ataque executada após a bola quicar na parede de fundo. Avance cedo, encontre a bola em um ponto de contato mais alto e bata com uma tacada plana ou levemente cortada, mantendo a bola baixa e direta por cima da rede. É melhor reservá-la para rebotes limpos na parede única, e a maioria dos treinadores sugere aprender primeiro a saída básica da parede, já que a bajada é uma jogada mais avançada.
Bolas nos cantos e com rebote duplo
As bolas que batem em duas paredes são mais complicadas porque o rebote é menos previsível. Use um movimento compacto e evite um backswing amplo que possa colidir com a parede lateral. O melhor momento para rebater uma bola de parede dupla é depois que ela completar todo o seu rebote e começar a subir levemente, já que é nesse momento que ela fica mais previsível e controlável. Abra a face da raquete, gire os ombros e deixe a bola completar sua trajetória antes de dar o passo para a jogada.
Exercícios para aperfeiçoar a jogada
Alimentação Baixa com Saída na Parede
Fique a aproximadamente um comprimento de raquete do vidro de fundo, faça um drop-feed, deixe a bola quicar e ricochetear, depois dê um passo à frente e mande-a cruzada.
Alimentações com lobs profundos
Peça a um parceiro para lançar lobs profundos no canto de fundo e execute uma saída da parede em cada um deles, buscando altura e profundidade.
Saída e avanço
Jogue uma saída da parede e, em seguida, dê dois passos à frente com seu parceiro para praticar a transição da defesa para o ataque.
Respostas variadas
Peça a um treinador para gritar “drive”, “lob” ou “bajada” quando a bola quicar, para que você pratique escolher e executar uma resposta rapidamente.
Acompanhando seu progresso
Escolha um parâmetro simples durante o treino, como quantas das dez bolas profundas rebatidas na parede de fundo você devolve com profundidade e controle, sem se sentir pressionado. Adicione um segundo parâmetro para a tomada de decisão, como a frequência com que você escolheu uma resposta adequada à situação. Um aumento na pontuação ao longo de algumas semanas é um sinal claro de que sua preparação, posicionamento e contato estão melhorando, mesmo quando as jogadas individuais ainda parecem um pouco desajeitadas.
Erros comuns
Ficar em pé, colado à parede
Isso atrapalha seu swing. Dê espaço a si mesmo.
Recuar da bola
Dar um passo para trás faz com que você se atrase. Posicione-se entre a parede e a bola e dê um passo para frente.
Balanço muito amplo
Um backswing longo é difícil de sincronizar e pode bater na parede lateral. Encurte-o.
Virar as costas para a quadra
Perder a visão da quadra torna mais difícil escolher um alvo. Mantenha os ombros virados, mas os olhos voltados para a frente.
Conselho
Aprenda primeiro a saída básica da parede e torne-a confiável antes de adicionar a bajada. Uma resposta sólida e controlada vinda de trás vale muito mais nas partidas do que um ataque espetacular ocasional.
Jogar bem na parede de fundo se resume a quatro fases: prepare-se com antecedência, posicione-se entre a parede e a bola, faça um contato compacto e para frente e recupere-se. Domine essas fases e, em seguida, acrescente as opções que transformam a defesa em ataque; assim, a parede de fundo deixará de ser a parte da quadra que você teme e se tornará a parte que você aproveita.
